Для мужчин
Страх, злость и грусть (и другие) — это естественные чувства, которые есть у каждого человека. Они не враги, а важные сигналы нашего внутреннего мира. Страх помогает нам избежать опасностей и беречь себя. Злость возникает, когда мы сталкиваемся с несправедливостью или чувствуем, что наши границы нарушены. Грусть приходит, когда мы теряем что-то значимое для себя — это напоминание, что нужно уделить внимание своему состоянию.

